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Programme RENOUV’L

FORMULE E-COACHING - Accompagnement des transitions de milieu de vie

Mes programmes d’accompagnement sont destinés aux femmes qui, comme vous et moi :

  • ont vécu pendant des années dans un tourbillon d’obligations au service des autres (enfants, famille, entreprise…) et qui se sont tout naturellement «oubliées»,
  • vivent une « crise de vie » suite à un événement important (perte d’emploi, essoufflement professionnel, départs des enfants du « cocon familial », maladie,…) déstabilisant léquilibre de toutes les sphères de l’existence,
  • se sentent  perdues, plus en « phase » avec elles-mêmes et l’entourage

Des femmes qui ont décidé de reprendre leur vie en main :

  • de mettre de la légèreté, de l’audace, de la vitalité, du dynamisme, de l’énergie, du plaisir pour vivre autrement leur deuxième partie de carrière professionnelle tout en conciliant leur vie personnelle
  • d’exister différemment, d’être en accord avec elles-mêmes, de s’épanouir et de s’accomplir , de trouver l’équilibre et l’harmonie dans leur environnement

Des femmes qui veulent se réaliser sans culpabiliser mais qui n’osent pas se lancer dans la transformation, le changement et/ou ne trouvent pas le chemin pour y arriver.

Mes clientes témoignent ...

"J'encourage toutes les femmes à franchir le pas ... le coaching m'a permis de cheminer dans ma vie de femme "

“J’ai eu la chance de bénéficier d’un cycle de coaching de 20 h avec Pascale : du pur bonheur !

Cela m’a permis de cheminer dans ma vie de femme, de m’alléger de nombreuses croyances et freins et de me mettre en mouvement vers une meilleure version de moi. Pascale m’a accompagnée, avec son écoute bienveillante, son humour et ses grandes compétences, dans la découverte de mes zones d’ombre et de lumière vers une plus grande confiance en moi.

Elle m’a aidée aussi et surtout à me réconcilier avec la ménopause que je vivais jusqu’alors comme une ennemie.

Que c’est bon de se sentir enfin épaulée dans ces moments clefs de la vie d’une femme.

J’encourage toutes les femmes à franchir le pas et à s’offrir ce cadeau qui changera leur vie en les libérant de leurs freins qui les empêchent de se sentir sereines et épanouies.

Nathalie

Roma

" Le mot juste qui va vous aider à vous révéler, à aller regarder là où, jusqu’à présent, vous aviez mis une grosse et bien épaisse couverture !"

Il n’y a pas de hasard…

J’ai rencontré Pascale, une 1ère fois, il y a 15 ans.  Nous avions alors, un peu collaboré ensemble.

J’ai retrouvé Pascale, quelques années après,  dans une période de transition. Puis, … on s’est à nouveau perdu de vue.

Fin 2017, après un 2ème burn out, une vie professionnelle cacophonique,  un grand « STOP !!! »  S’est fait entendre.

Et ….par hasard…. (!!) Je tombe sur un post de … Pascale.

Et là, mon âme ne fait qu’un tour. Mais c’est bien sûr, c’est elle qui peut m’aider. ET PAF le chemin était engagé.

Alors, je tenais à remercier la Vie qui n’a rien lâchée, et que j’ai  (enfin)  écoutée !

Et un énorme merci à Pascale, car son accompagnement a été exactement ce dont j’avais besoin.

Je la décrirais par cette simple image : la Dame d’amour qui vous prend par la main et qui vous guide vers votre essentiel.

De la bienveillance, le mot juste au bon moment et qui va droit au le cœur, mais toujours en douceur.

Le mot juste qui va vous aider à vous révéler, à aller regarder là où, jusqu’à présent, vous aviez mis une grosse et bien épaisse couverture !

Et puis, des outils qui ont collé à mon tempérament et à mon envie. Je voulais quelque chose de ludique, de léger. J’ai été servie !!! Du léger mais qui encore une fois touche la profondeur. Pas de grand discours, pas de choses artificielles mais quel impact !

Evidemment, ce chemin vers soi ne se réalise pas en 3 mois mais Pascale a réussie à me faire atteindre l’objectif fixé. ET…il y avait du job ! Je suis sur mon chemin, je suis mon chemin. Peu importe ce qui arrivera, tout est bien.

Alors un dernier mot : MERCI. Du fond du cœur

Noémie

"Je connais désormais mes aspirations profondes, mes valeurs, ce qui me rend unique et me nourrit..."

Cet accompagnement m’a révélé à moi-même et aujourd’hui j’ai décidé d’oser et de créer mon entreprise.

Jezael

"Je me sens plus positive, plus sereine et avec l'envie d'avancer ..."

« Le travail a été assez dense et intensif. Il m’a permis de me remettre en mouvement et de reprendre confiance en moi. J’ai aussi pris beaucoup de recul par rapport à ma situation professionnelle et personnelle. Je me sens plus positive, plus sereine et avec l’envie d’avancer.

Les outils, les questionnements, les rendez-vous réguliers m’ont donné envie de m’investir. Je crois que le plus motivant dans cette démarche c’est la relation que j’ai entretenue avec Pascale, c’est ce qui m’a donné réellement de l’élan ».

Roma

OBJECTIF RENOUV’L

Faire de votre seconde partie de vie, une opportunité pour une nouvelle dynamique professionnelle et extra-professionnelle, pour vous renouveler et vous révéler.

Vous voulez :

  • Redonner du sens à votre activité professionnelle, trouver votre juste place et votre juste équilibre jusqu’à la fin de votre carrière
  • Retrouver du plaisir, de la joie, de la sérénité dans vos accomplissements
  • Vous recentrer sur qui vous êtes et être complètement alignée
  • Oser les nouveautés, avoir envie d’entreprendre, de découvrir,
  • Vous réinventer ou tout simplement réajuster votre avenir professionnel et extra-professionnel pour les années à venir
  • Retrouver la vitalité et l’énergie dans un projet ambitieux et réaliste qui vous ressemble
  • Dépasser vos peurs, réparer votre confiance en soi
  • Apprendre à rebondir  pour surmonter les épreuves et les dépasser avec sérénité

Modalités

Une formule agile et flexible

Des séances individuelles de 1h30 en E-coaching (zoom ou skype à votre convenance) et à raison d’une séance minimum tous les 15 jours.

Une démarche simple, pragmatique, ludique et respectueuse de qui vous êtes pour traverser les étapes de développement en toute légèreté.

Un parcours personnalisé

Vous commencez par une séance découverte offerte pour exprimer vos besoins et définir votre objectif global d’accompagnement.

Nous construisons ensemble votre parcours afin qu’il soit le plus pertinent possible et réponde à vos attentes.

Un accompagnement motivant

Une présence stimulante et une écoute active pour :

  • soutenir votre engagement de développement personnel
  • booster votre plein potentiel et vous encourager dans vos initiatives,
  • franchir de nouveaux seuils de croissance personnelle

Un contact permanent et vrai

Je reste proche de vous, pendant toute la durée de votre accompagnement.

Pas besoin d’attendre la séance programmée pour traiter une situation d’urgence.

Par messagerie ou WhatsApp, l’envoi d’un message suffit pour convenir dans la journée de la suite à donner.

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A chaque séance, nous avançons ensemble vers votre objectif, je vous aide :

  • À vous découvrir autrement, à capitaliser sur vos expériences, à vous connecter à vos passions … pour rebondir et réinventer
  • À explorer de nouvelles pistes, à oser les nouveautés, à expérimenter  
  • À trouver l’énergie nécessaire à votre nouvel élan et sans vous essouffler
  • À utiliser et stimuler vos propres ressources pour réussir !
  • À être actrice de votre progression et votre renouveau !

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A chaque fin de séance :

  • Vous mesurez l’atteinte de votre objectif de séance
  • Vous repartez avec les actions que vous avez décidé de mettre en œuvre
  • Nous évaluons ensemble vos progrès et nouveaux apprentissages 

+ En option : si vous le souhaitez, vous intégrez l’espace collaboratif « Les Créativ’ collaboratives » pour agrandir vos champs du possible et rendre votre projet ambitieux et stimulant

« Vers 40 – 50 ans, nous sommes en mue. C’est le temps de la chenille qui se retire dans son cocon pour élaborer, dans le silence, la seconde partie de son existence, en tant que papillon »

Christophe Fauré

En option, « Les Créativ’ collaboratives »

Booster votre projet par une réflexion collaborative !
« Les créativ’collaboratives » sont des sessions de partages et d’entraide sous forme de « consultations innovantes » dans un cadre sécurisé respectant la confidentialité et une éthique de fonctionnement.

Les sessions de consultation sont animées spécifiquement pour donner de la puissance aux échanges des membres du groupe qui vont interagir au service d’un « sujet de consultation» .

Cet espace privilégié de partages, de réflexions, d’échanges de pratiques, d’expériences, d’idées … permet à chacune de s’enrichir mutuellement, de réinventer, de créer et d’apporter à son propre projet un nouveau regard, de nouvelles avancées …

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