Puise en toi l’onctueuse symphonie du Bonheur … ! (Sonia Lahsaini)
6 étapes pour (ré)veiller l’Etre que vous êtes et rayonner à nouveau !
Lancez-vous, partez en exploration !
Permettez-vous ce voyage dans votre « Etre Intérieur » pour :
- Vous rencontrer véritablement et autrement
- Découvrir de manière ludique et légère votre nature profonde
- Prendre conscience d’où vous en êtes aujourd’hui quant à votre relation à vous-même
- Vous ouvrir à qui vous êtes vraiment pour pouvoir l’exprimer
- Créer votre propre chemin pour vous révéler pleinement dans votre quotidien
Programme de Formation
| MODULE 1 : SE RECENTRER SUR SOI | |||
| Vidéo de bienvenue | 00:00:00 | ||
| Présentation du programme | 00:00:00 | ||
| Atelier 1 : Écouter le langage de son corps | 00:00:00 | ||
| Atelier 2 : Réveiller sa joie intérieure | 7 jours | ||
| Atelier 3 : Voyager au centre de soi-même | 00:00:00 | ||
| Atelier 4 : Découvrir sa Nature intérieure | 00:00:00 | ||
| Atelier 5 : Partir à la rencontre d’un autre paysage extérieur | 00:00:00 | ||
| MODULE 2 : S'EVEILLER A SOI | |||
| Atelier 6 : Réveiller ses 5 sens | 00:00:00 | ||
| Atelier 7 : Ecouter son 6ème sens | 00:00:00 | ||
| Atelier 8 : Libérer son esprit bavard | 00:00:00 | ||
| Atelier 9 : Porter mon attention sur ce qui a besoin d’attention | 00:00:00 | ||
| Atelier 10 : Laisser émerger ce qui est, et me laisser guider | 00:00:00 | ||
| MODULE 3 : REPRENDRE LES RENES, DECIDER ET AGIR | |||
| Atelier 11 : Se sentir à Sa place dans Son cycle de vie | 00:00:00 | ||
| Atelier 12 : Voir plus loin et prendre du recul | 00:00:00 | ||
| Atelier 13 : Ancrer mes forces et mes ressources intérieures | 00:00:00 | ||
| Atelier 14 : Gratitude et auto-compassion | 00:00:00 | ||
| Atelier 15 : Exprimer à l’extérieur ce qui vient de l’intérieur | 00:00:00 | ||
| Bonus | 00:00:00 | ||
Évaluations du cours
Formateurs
20ELEVES INSCRITS
Très satisfait
J’ai été très satisfait par le contenu et la qualité des ateliers. Se découvrir différemment aidé d’audios inspirants surprenant !