Reconnectez-vous à votre pouvoir de décision

Et si reprendre les rênes de votre existence n’était qu’une question de Décision ?

« C’est dans vos moments de décision que votre futur se construit » (Anthony Robbins)

Subir ou choisir ?

Le contexte actuel incertain déroute fortement nos chemins de vie que ce soit au niveau personnel et/ou professionnel.

La pandémie a propulsé chacun dans une remise en cause profonde de ses habitudes pour répondre et s’adapter au mieux aux impacts à tous les niveaux et dans tous les domaines de vie.

De nouveaux choix de vie ont émergé avec un retour à soi, des questionnements plus intrinsèques comme le sens de sa vie, l’envie d’être plus heureux, de vivre autrement, l’envie de se sentir libre, une remise en cause de son rapport au travail pour une meilleure qualité de vie.

Aussi, qui dit « choix » dit « décisions » afin qu’ils se transforment en une réalité concrète !

« Notre vie change au moment où nous prenons une nouvelle décision » (Anthony Robbins)

Nos décisions d’aujourd’hui construisent notre demain, tout comme les décisions que nous avons prises antérieurement ont construit notre vie d’aujourd’hui.

Prendre une décision engage, rend responsable et acteur pour avancer vers de nouveaux objectifs. Ces choix et décisions doivent être alignés à vos aspirations profondes, à qui vous êtes vraiment et selon votre Vision Board.

En décidant, vous prenez la pleine responsabilité du chemin de votre vie, et avancez en conscience et en confiance. 

Votre pouvoir de décision : l’alignement tête-coeur-corps

1 – Je mets des mots sur la finalité de la décision

• Ma décision va servir quoi – quelle cause – quel but ?
• A quoi va-telle me servir ? A qui d’autre va-t-elle servir ? 
• Pourquoi dois-je décider et maintenant ?
• Que doit-t-elle changer à ma situation actuelle ou future ? 
• Quels sont les éléments indispensables pour prendre ma décision ?
• Quels sont mes critères de décision ?

2 – Je liste le champs des possibles

• Je recherche toutes les options qui s’offrent à moi et sans limite – même les plus excentriques, même les plus improbables, même celles que je ne veux pas de prime abord.
• Je sélectionne au minimum 3 options pour ne pas « me coincer » dans un dilemme, et dans une situation de duel !
• Je ne me limite pas, toutes les options ont un message.
  
  

3 – Je ressens ce que se passe en moi – « que me dit ma boussole interne ?« 

• Je passe chacun des options à mon propre filtre « mon guide intérieur » (mes valeurs, mes émotions, mes ressentis…)
• J’écoute ce que me dit ma petite voix intérieure (intuition), j’écoute ce que me dit mon corps (peur, joie, enthousiasme, crispations…)
• Je recherche le sens de cette option quant à ma décision (finalité) et les impacts pour moi, mon projet, mon futur.
• Répondent-elles à mes désirs profonds, à mes valeurs, à mes besoins, à mes envies..?

4 – J’explore mes ressources disponibles pour rendre possible ma décision

• Je liste toutes mes ressources intrinsèques : mes compétences, mes forces, mes atouts, mes qualités, mes expériences…
• Je n’oublie pas de prendre en compte les ressources externes sur lesquelles je peux m’appuyer : une personne, un système, un réseau, une formation, un budget 

5 – Je pèse le pour et le contre

• Je créé une liste des « pour » et des « contre » de chacune des options
• Quels sont les avantages ? quels sont les inconvénients ?
• Qu’ai-je à y gagner en choisissant telle ou telle option ?
• Qu’ai-je à perdre ?
• Et si je ne choisis pas cette option, qu’est-ce que je vais y gagner ?

Bien décider implique de sortir de la rumination, d’élaborer un scénario et de réfléchir aux conditions nécessaires à sa réalisation.

PUIS, je laisse mûrir ma décision, je prends le temps et le juste recul nécessaire  

Ma décision prise, je passe à l’action !

« Une vraie décision est mesurée par le fait que vous avez pris une nouvelle action. 

S’il n’y a pas d’action vous n’avez pas vraiment décidé. » (Anthony Robbins)

 

Et pour vous, est-ce facile de prendre une décision ? est-ce compliqué ? est-ce plus facile pour certaines décisions que d’autres ? quelle a été votre dernière grande décision ? qu’avez-vous obtenu ?

Profitez de la séance découverte offerte pour mûrir vos choix et décisions. Prenons Rendez-vous ici !

Pour vous réaligner à vos valeurs, à vos aspirations profondes – Profitez du Séjour Eveil & Sens pour vous reconnecter à votre pouvoir de décision. 

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