Ouvrir son champ des possibles et repousser ses limites !

Dire « oui » à la vie … pour avoir une vie engagée et pleine de sens
Secouer ses habitudes … pour explorer et sortir des sentiers battus
Accueillir la nouveauté … pour s’enrichir, ouvrir son esprit et se réaliser pleinement
Découvrir, innover … pour se libérer, s’étonner, se challenger, s’élever

Le dépassement de soi fait partie de soi !

L’être humain est capable d’accomplir bien plus qu’il ne se l’imagine. Il est capable de repousser ses limites, de dépasser ses peurs même les plus profondes et de réaliser ses plus grands rêves.

Alors, pourquoi tant de résistance à ce qui s’offre à nous, à ce qui nous ouvre de nouvelles perspectives, de nouvelles expériences plus riches en joie, en énergie, en rencontres, en créativité, en audace … ?

Nombreux sont ceux à rester dans leur zone de confort (cette zone où s’est installée la confiance et la maitrise) et nombreux sont ceux à pratiquer l’évitement par crainte de l’inconnu, par crainte d’être déçus, par crainte de se tromper, par crainte de ne pas réussir, par crainte de ne pas être à la hauteur, par crainte de l’avenir, par crainte du regard des autres…

Mais que risquons-nous vraiment en nous ouvrant au monde des possibilités ?

Prenez le temps de vous poser la question : « qu’est-ce que je risque vraiment ? » et ressentez dans votre corps les sensations.

Nous avons une tendance forte à exagérer le caractère effrayant d’une situation, des choses et il nous arrive très souvent de se faire du souci pour pas grand chose. Notre système émotionnel se met en alerte et nous empêche d’avancer et d’expérimenter.

Qu’évoque pour vous cette expression : « repousser ses limites » ?

Que faites-vous au quotidien pour repousser vos limites ?

Certaines personnes guidées et portées par leurs motivations profondes, cherchent sans cesse à repousser les limites qu’elles se sont fixées. Elles sont déterminés à réussir, à atteindre leur but. Elles font preuve de confiance, de flexibilité, d’adaptabilité et ont cette croyance que tout est possible.

Et si « repousser ses limites » était un engagement que l’on se fait à soi-même pour poursuivre ses objectifs avec ténacité malgré les obstacles, une manière de se développer, de progresser, de se réaliser, de grandir et de s’élever.

S’ouvrir à de nouvelles expériences donne du piment à la vie. Lorsque l’on accueille la nouveauté, le coeur, l’esprit et le corps s’alignent, nous entrainant parfois vers des chemins insoupçonnés et tellement enrichissants. Se mettre dans des situations inhabituelles débouche sur un tas de possibles !

Et si « repousser ses limites » permettait d’élever son niveau de conscience personnelle, de surmonter ses peurs, de renforcer son champ des possibles et procurer ce sentiment de bien-être, de joie, de fierté et d’accomplissement.

Quelques exemples de dépassement de soi au quotidien

Développer sa flexibilité ; son adaptabilité
Développer sa connaissance de soi – développement personnel
Développer de nouvelles compétences (apprendre une langue étrangère)
Affronter ses peurs pour aller de l’avant, au devant des autres
Améliorer sa relation à l’autre et vaincre sa timidité
Oser des activités que l’on n’a jamais faites (théatre, chant…)
Se faire de nouveaux amis
….

9 Clés pour vous ouvrir au monde des possibilités

Apprenez à vous connaitre : tout dépend de vous et uniquement de vous !
Adoptez un mental de champion : croyez en vous, ayez une grande estime de vous, lancez-vous des défis
Sortez des sentiers battus : explorez l’inconnu, voyez la vie sous un autre angle, prenez du recul
Apprenez à penser autrement : faites comme si…(visualisez votre idéal), passez à autre chose
Apprenez à recevoir : ayez de la gratitude pour tout ce que vous avez déjà et qui arrive à vous
Passez à l’action : cessez de repousser, engagez-vous et définissez vos objectifs
Persévérez : avancez pas à pas, stimulez votre créativité, encouragez-vous, félicitez-vous
Soyez plus conscient, plus présent au Monde : laissez les portes s’ouvrir, les opportunités vous appeler
N’abandonnez jamais vos rêves : avancez, enrichissez-vous, développez vos connaissances , faites-vous de nouvelles relations, recherchez de nouvelles activités, apprenez des autres

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. (Sénèque)

Et dites-vous que si pouvez croire en vous et croire que c’est possible, alors je suis sûre que vous réaliserez de grandes choses. Se contenter uniquement de son quotidien, ne permet pas d’ouvrir son esprit au monde du possible. Vous êtes l’unique clé du changement en passant à l’action.

Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité. (Antoine de St Exupéry)

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Le Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives (CLEEN) est une approche novatrice, douce et efficace pour vous permettre de vous débarrasser de façon rapide, immédiate et définitive de la plupart de vos blocages et réactions émotionnelles entravant le bon déroulement de votre vie.

Ce que nous ne réalisons pas, c’est à quel point notre prison émotionnelle et nos croyances qui en découlent, pèse lourd sur notre vie.

Notre incapacité à se libérer de nos empreintes émotionnelles héritées du passé nous conduisent très souvent à subir notre vie et la vivre par procuration plutôt que la choisir.

Nous vivons tous très en-deçà de ce que nous pourrions accomplir à cause de nos limitations qui nous empêchent d’accéder pleinement à notre intelligence, notre sagesse, nos capacités créatives et notre puissance personnelle.

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22 mars 2022