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Attirer la joie dans votre vie

Les petites choses qui font les grandes journées !

Attirer la joie dans notre vie : ouvrir les vannes et se laisser irriguer par la joie

La vie nous offre toutes sortes d’occasions pour être dans la joie, pour la ressentir. Les toutes petites choses comme la beauté du lever de soleil, le parfum enivrant des fleurs de printemps, offrir et recevoir un cadeau, réussir un examen ….

La JOIE est une émotion bien souvent passagère, et bien qu’elle vienne du fond du cœur et que nous soyons tous capables de la ressentir, elle ne nous est pas toujours accessible.

Qu’est-ce qu’est la joie exactement ?

La JOIE est un sentiment exaltant et profond ressenti par toute la conscience.

La JOIE  n’est autre que le sentiment qui s’épanouit lorsque nous vivons en accord avec notre nature, avec la nature entière en nous et hors de nous.

La JOIE est comme une source – si le bonheur est l’eau, la joie est la fontaine (E. Tynan). On l’éprouve en faisant des choses qui nous font du bien.

La joie est dans tout ce qui nous entoure ; il suffit de savoir l’extraire (confucius)

Cette source de joie, nous l’avons tous en nous, il nous suffit d’y accéder !

Comment accéder à la JOIE qui est en nous ?

Nous nous mettons, bien souvent, en travers de notre propre chemin. Nous nous refusons de vivre de belles choses qui nous apporteraient de la joie, la joie intérieure.

Nous remettons toujours à plus tard ce qui nous pourrions savourer dans l’instant présent. Mais pourquoi ?

De solides influences et croyances enracinées en nous depuis notre enfance nous empêchent d’accéder à notre joie. Elles peuvent constituer un obstacle à notre ouverture à la joie.

Si vous avez été élevée dans une famille où la vie n’est qu’épreuves et labeur, comment voulez-vous développer de la joie dans votre vie, dans votre travail ? » ou « pour gagner sa vie, il faut souffrir… »

S’autoriser à être et vivre dans la joie …

S’aimer soi-même, prendre soin de soi sont la première porte à ouvrir vers la joie.
Autorisons-nous « les bonnes choses » plutôt qu’ériger des barrières.
Ne vous refusez pas l’accès à la joie, vous la méritez aussi
La joie est très personnelle et lorsque vous avez conscience de ce qu’elle peut vous apporter, vous êtes plus à même de tirer le meilleur parti de toutes les occasions qui vous la procure.

Eprouver plus de joie dans sa vie

Demandez-vous tous les matins, qu’est-ce qui pourrait me procurer de la joie aujourd’hui ?
Puis agissez !
Autorisez-vous à faire toutes les choses que vous aimez, qui vous procure du plaisir et que vous remettez à plus tard, quelle qu’en soit la raison.
Faites tout ce qui vous tente et qui est source de joie potentielle. Lancez-vous !
Faites-vous des petits cadeaux (offrez-vous un massage, une ballade à la plage, un vêtement, un cours de peinture, une pause avec les copines, ….)
Faites en sorte que la joie prenne de plus en plus de place dans votre vie
Ayez de la gratitude pour tout ce que vous possédez
Porter un regard nouveau sur ce qui vous entoure

DITES OUI A LA VIE !

Attirer la joie dans votre vie, C’est simple !
Demandez-vous ce qui vous rend heureuse, autorisez-vous à agir en conséquence et profitez de toutes les joies qui vous entourent pour rayonner avec elles !

LIBEREZ-VOUS DES EMOTIONS ENTRAVANT LA JOIE !

Certains états émotionnels hérités du passé peuvent entraver votre bien-être.

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La joie est le lien qui nous libère en nous reliant à tous ! (Bruno Giuliani)

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